Artigos

A arte cavalheiresca do arqueiro zen.

Em tempos de tanta pressa, informações fragmentadas que nos chegam via celulares e outras telas são absorvidas superficialmente para podermos, logo em seguida, partirmos para a próxima e outra, e outra…

O que é minimalismo?

É o caminho para libertar-se de todo tipo de excesso e distração, vivendo com o que é suficiente para sentir-se realizado.

O que é essencialismo?

Focar no que é essencial é o desafio proposto por Greg McKeown, em seu livro Essencialismo – a disciplinada busca por menos.

Tempo de esperança?

Como o pensamento influencia a esperança é algo que precisamos saber para criar um estilo de vida minimalista.

Como viver com mais leveza

Quando não estamos equilibrados, caminhamos para o extremo, que é tóxico e o suficiente para criar uma mente doentia.

Escravos da mente

Acredite, crenças disfuncionais podem te levar a criar o seu próprio cativeiro mental.

O que é mindset?

Mindset é uma crença ou um conjunto de crenças que constituem a nossa forma de pensar.

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